Psyllium Husk Powder Food Grade сууда эрүүчү диеталык була Psyllium Husk Powder
Продукт Description
Psyllium Husk Powder - Plantago ovata урук кабыгынан алынган порошок. Кайра иштетүүдөн жана майдалоодон кийин, Psyllium ovata урук кабыгы 50 эсеге жакын сиңип, кеңейиши мүмкүн. Уруктун кабыгында болжол менен 3:1 катышында эрүүчү жана эрибеген була бар. Ал, адатта, Europe жана Кошмо Штаттарда жогорку клетчаткалуу диеталар була кошумча катары колдонулат. Тамак-аш буласынын жалпы ингредиенттерине псиллий кабыгы, сулу буласы жана буудай буласы кирет. Псиллийдин мекени Иран жана Индия. psyllium кабыгынын порошок өлчөмү 50 сетка болуп саналат, порошок жакшы, жана 90% дан ашык сууда эрүүчү була камтыйт. Ал сууга тийгенде көлөмүн 50 эсеге кеңейте алат, ошондуктан ал калорияларды же ашыкча калорияларды бербестен токчулукту арттырат. Башка диеталык жипчелер менен салыштырганда, psyllium ичеги кыймылдарын жылмакай кыла турган өтө жогорку суу кармап туруу жана шишик касиетке ээ.
COA
Items | Техникалык шарттар | Жыйынтыктар |
Көрүнүш | Off-White порошок | ылайык келет |
Заказ | Мүнөздүү | ылайык келет |
Талдоо | ≥99,0% | 99,98% |
Даамын татты | Мүнөздүү | ылайык келет |
Кургатуудагы жоготуу | 4-7(%) | 4,12% |
Жалпы күл | 8% Макс | 4,81% |
Heavy Metal | ≤10(ppm) | ылайык келет |
мышьяк(ас) | 0,5ppm Макс | ылайык келет |
коргошун(Pb) | 1ppm Макс | ылайык келет |
Меркурий(Hg) | 0,1ppm Макс | ылайык келет |
Жалпы плиталардын саны | 10000cfu/g Макс. | 100cfu/г |
Ачыткы жана көк | 100cfu/g Макс. | >20cfu/г |
Сальмонелла | Терс | ылайык келет |
E.Coli. | Терс | ылайык келет |
Стафилококк | Терс | ылайык келет |
Корутунду | CoUSP 41ге кайрылыңыз | |
Сактагыч | Дайыма төмөн температурада жана тике күн тийбеген жакшы жабык жерде сактаңыз. | |
Жарактуулук мөөнөтү | туура сакталган учурда 2 жыл |
Функция
Тамакты сиңирүү:
Psyllium кабыгы порошок ичеги ден соолугун жакшыртууга жардам берет эрүүчү була, бай, тамак сиңирүү жана ич катуу бошотуу.
Кандагы кантты жөнгө салуу:
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, psyllium кабыгы порошок кандагы канттын деңгээлин жөнгө салууга жардам берет жана диабетиктерге ылайыктуу.
Төмөн холестерол:
Эрүүчү була кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет жана жүрөк-кан тамыр ден соолугун колдойт.
Тоюуну жогорулатуу:
Psyllium кабыгы порошок сууну сиңирип, ичегилерде кеңейип, токчулук сезимин жогорулатып, салмакты көзөмөлдөөгө жардам берет.
ичеги микробиотасын жакшыртуу:
Пребиотик катары, psyllium кабыгы порошок пайдалуу бактериялардын өсүшүнө өбөлгө түзөт жана ичеги микроорганизмдердин балансын жакшыртат.
Колдонмо
Диеталык кошулмалар:
Көбүнчө тамак сиңирүүнү жакшыртуу жана ичегилердин ден соолугун чыңдоо үчүн диеталык кошумча катары кабыл алынат.
Функционалдуу тамак-аш:
Кээ бир функционалдык тамак-ашка кошулган, алардын ден-соолукка пайдасы.
Арыктоо азыктары:
Көбүнчө тоюуну арттыруучу касиеттеринен улам арыктоодо колдонулат.
psyllium кабыгынан порошок колдонуу боюнча нускамалар
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) эрүүчү жипчеге бай табигый кошумча болуп саналат. Аны колдонууда төмөнкү жагдайларга көңүл буруңуз:
1. Сунушталган доза
Чоңдор: Көбүнчө күнүнө 5-10 граммдан 1-3 жолуга бөлүү сунушталат. Конкреттүү дозасы жеке муктаждыктарына жана ден соолук шарттарына жараша жөнгө салынышы мүмкүн.
Балдар: Бул дарыгердин жетекчилиги астында колдонуу сунуш кылынат, жана дозасын, адатта, азайтылышы керек.
2. Кантип алуу керек
Суу менен аралаштырыңыз: Псиллийдин кабыгынын порошокун жетиштүү суу менен аралаштырыңыз (кеминде 240 мл), жакшылап аралаштырып, дароо ичиңиз. Ичеги ооруларын болтурбоо үчүн суюктукту көп ичүүнү унутпаңыз.
Тамак-ашка кошуу: Psyllium кабыгынын порошокун йогурт, шире, сулу же башка тамак-ашка кошуп, клетчатканын көлөмүн көбөйтүүгө болот.
3. Эскертүүлөр
Акырындык менен дозасын көбөйтүү: Эгер сиз аны биринчи жолу колдонуп жатсаңыз, анда денеңиздин ыңгайлашуусу үчүн аз дозадан баштап, акырындык менен көбөйтүү сунушталат.
Гидраттуу болуңуз: Псиллий кабыгынын порошокун колдонуп жатканда, ич катуунун же ичегидеги ыңгайсыздыктын алдын алуу үчүн күн сайын жетиштүү суюктукту керектөөңүз керек.
Дары менен бирге ичүүдөн алыс болуңуз: Эгерде сиз башка дарыларды кабыл алып жатсаңыз, псиллий кабыгынын порошокун ичерден 2 саат мурун жана андан кийин дарыны сиңирүүсүнө таасирин тийгизбеш үчүн аны ичүү сунушталат.
4. Потенциалдуу терс таасирлери
Ичегидеги дискомфорт: Кээ бир адамдар ыңгайсыздыкка дуушар болушу мүмкүн, мисалы, ичтин кебу, газ же ичтин оорушу, адатта көнүп калгандан кийин жакшырат.
Аллергиялык реакция: Эгер сизде аллергия тарыхы бар болсо, колдонуудан мурун доктурга кайрылыңыз.