Мурунку макалада биз Bacopa monnieri экстрактысынын эс тутумду жана таанып-билүүнү жакшыртууга, стрессти жана тынчсызданууну басаңдатууга тийгизген таасири менен тааныштырганбыз. Бүгүн биз Bacopa monnieri ден соолукка пайдалуу жактарын сунуштайбыз.
● Алты пайдасыБакопа Монниери
3.Нейротрансмиттерлерди тең салмактайт
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Бакопа ацетилхолинди («үйрөнүүчү» нейротрансмиттер) өндүрүүгө катышкан холин ацетилтрансферазаны активдештирип, ацетилхолинестеразаны, ацетилхолинди ыдыратуучу ферментти бөгөттөй алат.
Бул эки аракеттин натыйжасы мээдеги ацетилхолиндин деңгээлинин жогорулашы болуп саналат, бул көңүл бурууну, эс тутумду жана окууну жакшыртат.BacopaДопаминди бөлүп чыгарган клеткаларды тирүү кармап, допамин синтезин коргоого жардам берет.
Допаминдин деңгээли («мотивация молекуласы») карыган сайын төмөндөй баштаганын түшүнгөндө, бул өзгөчө көңүл бурат. Бул жарым-жартылай допаминергиялык функциянын төмөндөшүнө, ошондой эле допаминергиялык нейрондордун "өлүшүнө" байланыштуу.
Дофамин жана серотонин денеде назик балансты сактайт. 5-HTP же L-DOPA сыяктуу бир нейротрансмиттер прекурсорлорун ашыкча толуктоо, башка нейротрансмиттердеги дисбалансты жаратып, башка нейротрансмиттердин эффективдүүлүгүнүн төмөндөшүнө жана түгөнүшүнө алып келиши мүмкүн. Башка сөз менен айтканда, эгер сиз дофаминди тең салмактоого жардам бере турган эч нерсесиз 5-HTP менен гана толуктасаңыз (мисалы, L-тирозин же L-DOPA), сиз олуттуу допамин жетишсиздигине дуушар болушуңуз мүмкүн.Bacopa monnieriдофамин менен серотонинди тең салмактап, оптималдуу маанайды, мотивацияны жана бардыгын бир калыпта кармап туруу үчүн көңүлдү көтөрөт.
4. Нейропротекция
Жылдар өткөн сайын когнитивдик төмөндөө – бул сөзсүз түрдө кандайдыр бир деңгээлде баарыбыз башыбыздан өткөн шарт. Бирок, Ата Убакыттын кесепеттерин жоюуга кандайдыр бир жардамдар болушу мүмкүн. Ар кандай изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул чөп күчтүү нейропротектордук таасири бар.
Тактап айтканда,Bacopa monnieriмүмкүн:
Нейрондук сезгенүү менен күрөшүү
Бузулган нейрондорду оңдоо
Бета-амилоидди азайтат
мээ кан агымын жогорулатуу (CBF)
Антиоксиданттык таасир бериңиз
Изилдөөлөр ошондой эле Bacopa monnieri холинергиялык нейрондорду (билдирүүлөрдү жөнөтүү үчүн ацетилхолин колдонгон нерв клеткалары) коргой аларын жана донепезил, галантамин жана ривастигминди кошкондо башка рецепт боюнча жазылган холинэстераза ингибиторлоруна салыштырмалуу антихолинестераза активдүүлүгүн азайта аларын көрсөттү.
5.Бета-амилоидди азайтат
Bacopa monnieriошондой эле гиппокамптагы бета-амилоиддик депозиттерди жана анын натыйжасында стресстен келип чыккан гиппокамптык зыянды жана нейросезгенүүнү азайтууга жардам берет, бул карылык жана деменциянын башталышы менен күрөшүүгө жардам берет. мээде бляшкалар пайда болот. Окумуштуулар ошондой эле Альцгеймер оорусуна байкоо жүргүзүү үчүн бета-амилоидди маркер катары колдонушат.
6.Мээнин кан агымын жогорулатат
Bacopa monnieri экстракттарыошондой эле азот кычкылы ортомчу мээнин vasodilation аркылуу neuroprotection камсыз кылат. Негизинен, Bacopa monnieri азот кычкылынын өндүрүшүн көбөйтүү менен мээге кан агымын жогорулатат. Кандын көп агымы мээге кычкылтек жана азык заттардын (глюкоза, витаминдер, минералдар, аминокислоталар ж.б.) жакшыраак жеткирилишин билдирет, бул өз кезегинде когнитивдик функцияны жана мээнин узак мөөнөттүү ден соолугун чыңдайт.
NewgreenБакопа МонниериЭкстракт азыктары:
Посттун убактысы: 2024-жылдын 8-октябрына чейин
